Certamente! Giorno dopo giorno, praticando un poco di giardinaggio, osservando la crescita di fiori e ortaggi, innaffiando l’animo con gesti semplici e puri, alimentando il corpo con materie prime sane e genuine.

Dedicare qualche ora alla settimana al gardening riduce anche il livello di stress e ansia collegato a questo periodo cupo e incerto. Non lo dico io, ma una ricerca commissionata da Fiskars su 7.200 persone in Italia, Danimarca, Finlandia, Francia, Germania, Gran Bretagna, Norvegia, Olanda, Polonia, Stati Uniti e Svezia. Ebbene, l’83% di esse gode di una piacevole sensazione, un rinnovato senso di armonia e appartenenza nel toccare la terra con le mani e l’89% del campione si dice rincuorato e desideroso di assistere allo sbocciare dei fiori e al maturare dei frutti. Uno spettacolo che rende sereni e orgogliosi della propria cura del verde!